miarka

Witam Jedna płaska miarka od SP80 to 12g ostrowi (ważyłem na elektoronicznej wadze). Mam nadzieję że dokładne info się komuś przyda. Pozdrawiam

przy okazji tematu ,ile gram ma 1 miarka 100% Whey Protein Concentrate Olimp-też ok.11,12g?

W tym tygodniu ograniczyłem do minimum siłownię, jedynie boks. Przed każdym treningiem szła cała płaska miarka. Przedtreningówka super się rozkręca. Mam więcej energii na treningach :) Pozdrawiam

[...] FBW. -przysiady -MC -wiosłowanie -wyciskanie na klatę skos --//-- na barki hantlami -bicek -tricek Do tego na rozgrzewkę 15 bieżnia i po treningu 15 minut bieżnia. Pump Ghost super działa ! Dla mnie wystarcza jedna miarka - niepełna porcja. Jak skończę tą puchę kupuję następną :) Pozdrawiam. Zmieniony przez - Kubixa w dniu 2013-01-05 23:21:05

[...] w jaki sposob mierzy bf i wode? chyba nie jest to skuteczniejsze od takich urzadzen, ktore i tak wydaje mi sie, ze myla sie o mniej niz 2%, zwlaszcza, ze metoda, ktora jest bardzo popularna na forum jest reklamowana jak metoda, w ktorej blad jest ok 1%,a polega tylko na mierzeniu miarka grubosci jednej faldy tluszczu, podaniu wagi, wzrostu...

Czytam o dawkowaniu massacry i sam nie wiem bo inni piszą ze jedna miarka to poracja massacry(55g) , a inni piszą ze 2 miarki to jedna poracja to jak to jest ?

Same branie Cell Pump zmienie kolejność dawkowania :] Dni NT : 1 Porcję (9 g - chyba to jest 1 miarka ) w trakcie dnia Dni T : 1 Porcję rano na czczo oraz 1 Porcję po treningu Jabym wybrał opcje Cp+mono , ale wybór należy do Ciebie pozdrawiam :) Zmieniony przez - Volferine w dniu 2008-05-12 21:35:35

[...] przed treningiem od 20 do 30g nitro II DNT. rano porcja cp lub DT: rano porcja cp (3,5 miarki) przed treningiem od 20 do 30g nitro II DNT. rano pol porcji cp, w poludnie 10g nitro(1 miarka 5g) lub DT: rano pol porcji cp (1,75 miarki) przed treningiem od 20 do 30g nitro II, po treningu pol porcji cp DNT. rano 20g nitro masz 3 opcje wybierz sobie

tak jak pisalem wyzej ta miarka co byla dodana do Cp plaska ma ok 2,5 grama

a wiecie może ile gram ma jedna miarka NO-Xplode

No-xplode miarka 20,5 grama oba dobre, jak na mnie shock bardziej działał wytrzymałościowo, niż pobudzajaco... no-xplode dla mnie rewelacja, ale fakt, mało ekonomiczny, po 3 tygodnich jedna porcja to do niczego, trzeba walić minimum 2 Zmieniony przez - usekenator w dniu 2008-06-08 11:28:37

chyba jest taka sama miarka :)

Wielkość porcji: 1 miarka (29,4 g) kilka stron to potwierdza. Zmieniony przez - anubis84 w dniu 2013-11-29 18:03:41

Bylem i wazylem okazuje sie ze ta mala ma 20 g a duza okolo 30. Wiec nic juz nie rozumiem teraz nie wiem czy cala puszka to bubel czy tylko to miarka. Co o tym sadzicie? Moze pojsc zareklamowac do tego sklepu? A tak wogole to jakiego koloru powinnien byc ten proszek? Zmieniony przez - wojtas1234 w dniu 2008-03-13 22:43:27

Tak z ciekawości w 100% WPC Sports One jest miarka ??

Był, ale może i ja się wypowiem. Jak zaczynałem miałem koło 30 cm. Ale robiłem wszystko z miarką, żeby pokazywało jak najwięcej i wychodziły rezultaty po 34 Wiedziałem, że gdybym jednak miał na serio te 34 na początku, byłoby wspaniale. Hehe W 6 miesięcy z 30 na 34,5 - 35

[...] watpliwosci co do miarki, ktora jest w srodku i jest tyle zdan ile ludzi. Wiec, mam wage z dokladnoscia do 0,1grama, wazylem kilka razy i wychodzilo mniej wiecej ze 1 plaska miarka ktora znajduje sie w srodku CP, plaska tzn nabralem pelna miarke i nastepnie przejechalem karta rowno z brzegiem miarki i wychodzilo od 3 do 3,3. WIEC 1 PORCJA, CZYLI [...]

w bulku tej firmy - whey best mass miarka ma rowne 25g - pozatym smieszne pyatnie, nasyp miarke do woreczka idz zwaz do spozywczaka i po problemie

no-xplode bierze sie TYLKO przed treningiem. a czy 1 czy 2miarki to prawa inywidualna. Jesli dobrze cie kopie jedna miarka nie ma sensu brac dwoch Na DNT kup mono i nie marnuj No-xplode Zmieniony przez - ANIIMAL w dniu 2010-02-06 12:04:42 Zmieniony przez - ANIIMAL w dniu 2010-02-06 12:05:59 Zmieniony przez - ANIIMAL w dniu 2010-02-06 12:06:16

ale o jakie substancje ci chodzi..rzadko 1ml = 1g /w przypadku h2o/ miarka miarce nierowna ;) Zmieniony przez - v3gas w dniu 2004-03-31 23:13:24